Ecole de massages, yoga et techniques de relaxation
Formations Certifiantes en Savoie
"Devenez praticien·ne en bien-être avec nos formations certifiées Qualiopi : massages, yoga, relaxation. Finançables OPCO – Prochaines sessions
Pourquoi choisir notre école ?
🔹 Vous rêvez de faire du bien-être votre métier, mais…
🔹Vous cherchez une formation sérieuse et certifiante ?
🔹Vous voulez allier théorie et pratique pour maîtriser rapidement les techniques ?
🔹Vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé pour vous lancer en confiance ?
Notre école est faite pour vous ! Avec :
✅ Des formations certifiées Qualiopi (reconnues par les financeurs).
✅ Des petits groupes pour un apprentissage sur mesure.
✅ Un accompagnement post-formation pour vous aider à démarrer votre activité.
Massage assis "Amma" module 1
Le massage assis est une technique de relaxation et de prévention issue du Shiatsu, elle repose sur un enchaînement de séquences.
La technique d’acupression cible les points d’énergie des méridiens sur la tête, la nuque, le dos et les bras jusqu’aux doigts.
Grâce à son approche globale, le massage Amma offre des effets apaisants et énergisants, réduisant le stress, l’excitabilité nerveuse et procurant un bien-être général.
Contenu détaillé
Tarif 290€
Prochaines dates
Massage assis "Amma" module 2
Un niveau avancé pour aller aller plus loin !
Après avoir acquis les bases du niveau 1, poursuivez avec notre niveau avancé qui approfondit vos compétences et intègre des techniques issues du Massage Thaï qui se pratique sur table. Cette progression vous permettra de perfectionner votre pratique et d’offrir des séances encore plus complètes et bénéfiques à vos clients.
Contenu détaillé
Tarif 320€
Prochaines dates
Massage Thai module 1
Avec notre formation Massage Thaï , alliant les techniques traditionnelles du massage thaï avec le confort d’une table de massage, vous apprendrez à utiliser des étirements doux, des pressions profondes et des mouvements fluides pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et rééquilibrer l’énergie du corps.
Contenu détaillé
Tarif 290€
Prochaines dates
Massage Thai module 2
Approfondissez avec le module 2
Après avoir consolidé vos compétences avec le module 1, poursuivez avec ce module 2 qui vous permettra d'approfondir vos connaissances et la validation des acquis en situation.
Contenu détaillé
Tarif 320€
Prochaines dates
Massage Californien niveau 1
Plongez dans l'univers du massage californien, ce niveau 1 est conçu pour vous initier aux techniques fondamentales. Ce massage est réputé pour ses mouvements fluides et enveloppants, destinés à procurer détente et relaxation profonde.
Massage californien niveau 2
Prolongez avec le niveau 2
Après avoir consolidé vos compétences avec le niveau 1, poursuivez avec ce niveau avancé qui vous permettra de capitaliser vos acquis, approfondir vos connaissances et perfectionner vos techniques.
Massage shiatsu niveau 1
Le Shiatsu, est une technique énergétique d’acupression, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique vise à réguler la circulation du “ki”, l’énergie vitale, en stimulant des points spécifiques le long des méridiens d’acupuncture.
Contenu détaillé
Tarif 290€
Prochaines dates
Massage shiatsu niveau 2
Poursuivez votre apprentissage avec notre Niveau 2, qui capitalise sur les acquis du Niveau 1 et introduit les techniques de Relaxation Coréenne, pour une expertise encore plus complète.
Rejoignez-nous pour découvrir le pouvoir transformateur du Shiatsu et élargir vos compétences en thérapie énergétique !
Contenu détaillé
Tarif 320€
Prochaines dates
Formation de coach en relaxation
Présentation
La formation de Coach en Techniques de Relaxation proposée par l'école de massage Coachlife est conçue pour répondre au besoin croissant de détente dans notre société sous pression. Cette formation associe sophrologie, techniques de respiration, disciplines orientales de conscience respiratoire et visualisation mentale pour offrir une relaxation guidée efficace.
Contenu et Objectifs
Sur une période de quatre jours, totalisant 28 heures de formation pratique et théorique, les participants apprendront à animer des séances de relaxation en autonomie. Ils seront formés à divers exercices psycho-corporels et corporels simples, permettant de guider efficacement les individus vers un état de détente profonde.
Tarif 610€
Contenu détaillé
Prochaines dates
Formation Yoga Nidra
Devenez professeur de Yoga Nidra avec une formation certifiée et immersive
Sur deux ans (96 heures), cette formation approfondie s’adresse à un public varié, des professeurs de yoga, des thérapeutes (hypnothérapeutes, sophrologues…), des professionnels de santé (psychiatres, médecins, infirmiers… Le but initial de cette formation est d’approfondir ses connaissances dans le domaine du yoga . Si vous souhaitez utiliser les techniques du Yoga Nidra dans votre métier, sachez qu’il peut se pratiquer dans de nombreux contextes et pas uniquement dans des cours de yoga. Étant donné qu’il aide à gérer le stress, il a tout à fait sa place en complément de certaines thérapies…
Au fil des quatre modules, vous découvrirez les fondements théoriques et énergétiques du yoga nidra , ces bienfaits sur le corps physique, sur l’énergie et sur le mental. Alternant enseignements théoriques, exercices pratiques et accompagnement individualisé, la formation vous prépare à guider des séances riches de sens et adaptées à tous les publics.
À l’issue du parcours, vous obtiendrez un diplôme délivré par la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Indice de Satisfaction pour 2025
616
Stagiaires formés depuis 2009
99 %
Recommandent cette formation
99 %
Trouvent leurs compétences améliorés
98 %
Taux satisfaction de la pédagogie
Découvrez les témoignages de nos anciens stagiaires Coachlife Formation
Chez Coachlife, nous sommes fiers de l’impact positif que nos formations ont sur nos stagiaires. Grâce à une approche personnalisée et humaine, nos sessions de formation permettent à chacun de développer des compétences essentielles tout en cultivant le bien-être.
Note moyenne : 4,9/5 sur Google Avis
Nos anciens stagiaires saluent la qualité de l’enseignement, l’expertise des formateurs, et les outils pratiques qu’ils peuvent appliquer immédiatement dans leur quotidien personnel et professionnel.
Ce qu’ils en disent :
- "Une expérience enrichissante, qui m’a permis de mieux gérer mon stress au travail et d’aider mes collaborateurs."
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Pourquoi choisir Coachlife Formation ?
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- Un réseau d’experts certifiés dans le bien-être et la prévention santé.
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