
Journée prévention santé
Objectifs
- Échanges et ateliers personnalisés autour de la nutrition, sommeil, tabac, relaxation, sport et bien-être
- Sensibilisation et mobilisation des collaborateurs pour promouvoir santé, sécurité et qualité de vie au travail
- Accompagnement sur-mesure par des praticiens experts pour renforcer engagement, prévenir stress et améliorer la performance
Contenu
La Journée Prévention embarque vos équipes pour une expérience vivante et interactive : chacun y découvre des ateliers adaptés, partage des astuces bien-être et repart avec l’envie d’inscrire la santé et la convivialité au cœur du quotidien professionnel.
👉 Ateliers bien-être
Favoriser l’équilibre physique et mental grâce à des séances basées sur des techniques de sophrologie : gestion du stress, détox digitale, confiance en soi, gestion des émotions, respiration, micro-sieste… Ateliers de massage assis sur chaise ergonomique... Ces pratiques contribuent à réduire le stress, améliorer la concentration et prévenir les risques liés au surmenage.
👉 Ateliers santé
Adopter de bons réflexes pour préserver sa santé : fatigue visuelle, sommeil, auto-massage… Des ateliers pratiques animés par des praticiens certifiés, pour prévenir certaines pathologies.
👉 Ateliers prévention des TMS
Les TMS, ou troubles musculo-squelettiques, représentent la première cause de maladies professionnelles indemnisées par l’assurance-maladie. Nos ostéopathes vous transmettent les gestes et postures et les bons réflexes à adopter au poste de travail : travail sur écran, manutention, réveil musculaire…
Chaque atelier est pensé pour engager pleinement les participants et les accompagner à adopter durablement des gestes qui prennent soin de leur santé au quotidien en entreprise.
Informations pratiques : le kit JPS
UN RENDEZ-VOUS
– Déterminer vos besoins
– Vous expliquer l’organisation
– Fixer la date de votre JPS
UNE AFFICHE
La création d’une affiche personnalisée annonçant la JPS de votre entreprise
PRÉPARATION
Nous organisons avec votre équipe santé cette journée qui comblera vos collaborateurs et la
direction.
DURÉE DE MISE EN PLACE
Environ 1 mois.
Intervenants
Praticiens professionnels expérimentés, formés et assurés professionnellement spécifiquement
pour l’enseignement des techniques éducatives corporels au travail.